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7h00 à 7h30
//. Je me réveille
J'écoute la radio : les nouvelles, etc…
Il m'arrive de regarder la télévision.
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7h30 à 8h00
Le personnel vient me donner des soins : on me pose des bandes de contention (avant le lever).
Le personnel m'aide à me lever car j'ai mal au bras et au dos.
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8h00 à 8h45
//. Petit déjeuner
On m'apporte le petit déjeuner, je le prends dans ma chambre avec de l'aide.
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8h45 à 9h00
Je fais ma toilette et m'habille avec l'aide du personnel.
Depuis ma chute, ce sont les soignants qui font mon lit.
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9h00 à 9h45
Je rends visite à quelques voisines. -
9h45 à 11h30
//. Avec les résidents
Je vais chercher le courrier à l'accueil.
Je me promène dans les couloirs et je discute avec les résidents, le personnel soignant et administratif.
Le lundi quand je peux je vais à l'atelier "gym". Je lis dans ma chambre.
Je fais ma correspondance, j'échange quelques communications téléphoniques Je visite les résidents quand je peux, avec discrétion je les écoute.
Il arrive qu'à la demande de soignants ou de familles on me demande d'accompagner des personnes en fin de vie dans ou en dehors de la maison de retraite.
Il m'arrive de sortir de la Maison pour faire des courses.
Je rédige les questions pour le Conseil de la Vie Sociale car j'y participe.
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11h30 à 12h00
Le personnel nettoie ma chambre.
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12h00 à 13h30
//. Déjeuner
Je déjeune en salle de restaurant, ou dans ma chambre si j'ai trop mal.
Le repas est un moment convivial, je discute avec mes amies, les soignants font de leur mieux pour rendre ce moment agréable.
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13h30 à 14h00
Après le repas je discute avec les résidents.
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14h00 à 15h00
Je fais une sieste de temps en temps.
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15h00 à 16h00
Je reprends le cours de mes activités : visites, radio, …etc..
Je participe aux animations de temps en temps.
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16h00 à 17h45
//. Goûter
Le personnel apporte mon goûter dans ma chambre.
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17h45 à 18h30
Je m'occupe à diverses activités : écriture, lecture, téléphone,… -
18h30 à 19h30
//. Dîner
Je vais prendre le dîner dans les mêmes conditions que le repas de midi.
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19h30 à 20h00
Je discute avec les uns et les autres et fais un peu de lecture.
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20h00 à 22h00
//. Coucher
Je vais me coucher avec l'aide des soignants pour les bas de contention, mais il m'arrive de regarder la télévision.
Dans la nuit il m'arrive de prévenir le personnel quand j'en ai besoin.
//. lundi 18 janvier